Yeni doğan bebekeler hep uyurlar, isterseniz de istemezsenizde:) Sadece yemek yemek için uyanuyorlar:) Bebek uyumuyorsa, ağlayorsa demekki bir sorun var, herkesin bildiği gibi, sadece 3 sorun olabilir: 1 bebek aç olabilir, 2 bebekte gaz sorunu olabilir, 3 bebek kaka yapmış olabilir. Üçüncüsünü halletmek en kolayı. Birincisi- açlık da kolay- yeterince sütünüz yoksa, mama verin, doktorlar en iyi anne sütüdür diyorlar ama aç mı bebeği bırakacaksınız? Aç bebek rahat uyuyamaz ve gerekli besin maddeleri alamaz. Eğer süt var sa ama koyu değilse, az yağlı bebek çabuk acıkabilir, ve gene aç kalabilir. Süt yağlı olup olmadığını nasıl anlayacaksınız? Süt çok açık su gibi nerdeyse beyaz rengi ise, büyük bir ihtimalle süt doyurucu değildir, ama süt koyu ise, biraz bej rengi, zaten kendiniz görürsünüz, katı, o zaman bebeğinizi problemi başkadır. Şimdi her süt her bebeğe uymayabilirde. Sarımsak gibi, soğan, portakal, fasulye yada başka gaz yapıcı yemekleri yiyorsanız bu bebeğe de gaz yapar. Eğer bebek sadece gaz değil, birde yemekten sonra kusuyorsa, sütünüz ona uymayabilir, bunun için kesinikle doktora danışın belkide mama vermek ihtiyacınız olabilir, ama ben bebek beslenmesi hakkında beslenme bölümde bahsedeceğim. Gaz soruna geri dönelim. Aslında gaz sorunu da çok büyük bir konu ve onun için ayrı kategori de daha fazla bilgi alabilirsiniz. Kısaca: bebek yemek yedikten sonra onu hemen dik tutun sarılın, bir omuzunda bulusun ve böyle biraz evin içinde gezin gaz sesi ağzından çıkana kadar, bu 15 dakikanızı alabilir bile. Tabiki 20 dakika dolaştıktan sonra rahatlayın, belkide gaz yoktur, ama genelde her seferinde çıkar, sortonı sıvazlayın. Benim bebeğim her yemekten sonra böylece gaz çıkarıyordu ve sonra mışıl mışıl uyuyordu. Gazı çıktıktan sonra bebek 3 saat rahat rahat uyanmadan sonraki yemeğe kadar uyur.

Sadece gaz değil, göbekteki ağrısı de bebeği uyandırabilir. Kaka halini çok iyi takip etmelisiniz, eğer kaka çok sıvı ve ihsal halinde ise, doktora sormanız gerekir, belkide ona süt yada mama uymuyor ve ağrıları yapıyor. Milupa gibi mama kullanıyorsanız kaka yeşil rengi olabilir, ama diğer başka durumlarda yeşil kaka normal değildir, hemen doktor ile görüşmeniz gerekir. Bebek saglığı na çok dikkat edin!

Yaz günleri evinizde sivrisinek, yakarca olmadıklarında emin olun! Minik bebek ısırılmasın, bu sadece rahat bir uyku için öneri değil, bebek sağlıklı için bir öneridir.

Bir şey daha var, ama bu anca hamile kadarlar bir öneridir: hamile iken, çok rahat yaşamanız gerekir, yani hiç endişe etmemek gerekir, eşi ile, dostu ile, aile ile her zaman sakin konuşmak gerekir, kesinikle kavga etmemek gerekir, televisyonda kötü filmleri seyretmemek gerekir, babasının göbekteki bebek ile devamlı konuşmak gerekir, okşamak gerekir. Rahat ve sakin  bir ortam gebelik te sağlarsanız bebek doğduktan sonra da sakin olacak.

Eğer bebek rahat uyuyamıyorsa, sanki korkuyor gibi davranıyorsa, onun le beraber uyuyor. Farklı yatağa yatırmayın, gerekirse, eşiniz döşekte yanınızda yatsın, bebeğinizin rahatı için elinden geleni yapmalısınız. Kesinikle bebeğin yanında kedi yada köpeğiniz varsa yanında yatırmayın! Kuş, köpek ve kedi evinizden gitse iyi  olur…

Bu arada, aşı yaptırdıktan sonra bebeğinizin uykusu bozulabilir, aşı günlerde bebeğinize çok dikkat edin, ve daha falza ilgi verin. Her aşı bir stresstir…

Bebek uykusu çok önemlidir, uyusun da büyüsün boşuna demiyorlar, bebeğiniz uyurken büyüyor, güçleniyor, onun için rahat bebek uykusu için elinizden geleni yapmalısınız. Gördüğünüz gibi bebek uyanması için bir çok sağlık ile alakalı sebebleri var, onların hakkında daha fazla bilgileri sağlık bölümünde var, ve diğer uyku tavsiyelerde aynı bölümde bir kaç makale daha bulunmaktadır.